Det sociala spelet

Häromdagen hoppade ena hunden upp i sängen. Han är en myspropp så jag började krama honom. Han tittade på mig och flyttade sig ner till fotändan. Just då tänkte jag inte på det. Men en tanke började formas under dagen. Hundars språk är enkelt. Det finns ingen värdering i att hunden flyttar på sig. Den vill vila och vara ifred. Precis som om jag säger "nej" till den, så lägger inte hunden nån värdering i det. Den hör nej och sedan är det inget mer med det. Den funderar ju inte på huruvida hans matte tycker om honom eller ej. 

Vad skulle hända om du närmar dig en vän och du blir avvisad? Det finns en stor risk att du skulle blanda in känslor och värderingar. Har jag gjort nåt fel? Tycker hon/han inte om mig? Jag pratar ganska ofta om det här på yogaklasserna. Att känna acceptans. Tänk om du kunde gå igenom livet och inte känna oro och ängslan för vad andra tycker om dig. 

Jag går inte runt och undrar varför inte alla gillar min yoga. Dom som gillar den, är dom som deltar. Och det viktigaste! Jag själv gillar min yoga. Om jag skulle anpassa mig efter alla andra, så skulle det ju inte vara roligt längre. Det skulle inte vara äkta och genuint. Då skulle jag inte fortsätta. Det har kommit massor av personer under åren på en klass och sedan har jag inte sett röken av dom. Det är precis som det ska vara! Vi är olika. Vi vill ha olika saker i livet. Lägg inga värderingar i det. Om någon inte gillar det du gör, så innebär ju inte det per automatik att de ogillar den du är, eller hur? 

Här kommer en klyscha igen! Om du gillar dig själv och det du gör, så borde det inte vara viktigt vad andra tycker och tänker. Tänk efter om du har en person i din närhet som alltid ställer upp och aldrig kan säga nej. Är den personen mer omtyckt än nån annan? Troligtvis inte. Den blir snarare en resurs. Jag personligen upplever att ju mer jag tycker om mig själv, desto lättare är det för andra att göra det också. Det blir mer tillgängligt, genuint och äkta. 

Varför inte tillämpa hundars språk. Ett nej är bara ett nej. När jag vill vila, så betyder det endast att jag vill vila.

Allt gott/Lisa